Записи

Пейзажи КБР

Долина Карасу (дневник похода 3 к.с. — 20.07.2023)

Поставили будильник на 5-30, естественно все проснулись в 5 ровно. Коровы уже вернулись на наши пастбища, а лошади и не уходили — всю ночь сверху раздавалось их ржание. Солнечно. Читать далее

Перевал Солдат

Перевал Солдат (дневник похода 3 к.с. — 19.07.2023)

Подъем в 4-00. Погода прекрасная, ни облачка. Видимость просто супер. Все горы вокруг видно. Сегодня нам предстоит перевал Солдат и спуск с него как можно дальше в долину к дорогам. Холодно, палатка была в инее. Читать далее

Суганские альпы

Лунный пейзаж (дневник похода 3 к.с. — 18.07.2023)

Подъем в 4-00, точнее за 5 мин до звонка будильника. Все пожелали друг другу доброго утра и доспали до звонка. Через полог палатки в самом верху чуть просвечивает предутреннее небо. В палатке тихо, не стучат капли по пологу, дождя нет. Это сильно поднимает настроение. В спальнике тепло и уютно, но приходится вылезать. Женщины начинают шевелиться и готовить отвар на собранных по склону гор травах. Хорошо, что вода приготовлена героическим Сашей с вечера и за ней не надо идти 50 м к ручью. Читать далее

Долина Уруха

Долина Уруха (дневник похода 3 к.с. — 17.07.2023)

Подъем в 5-00. Спали на территории гостевого дома «РусАрс» в посёлка Стур-Дигора. С наслаждением посетили туалет с унитазом и водой, как цивилизованные люди завтракали в столовой, где Анна приготовила омлет с жаренной колбасой, очень сладкий чай, сахар для которого мы вчера купили у «Порога неба», там же, где я вчера покупал 4 (четыре) бутылочки пива и местный осетинский сыр. Собираемся, продуктов прибавилось из заброски. Рюкзак почти с меня ростом. Читать далее

Долина Гебидон

Долина Гебидон (дневник похода 3 к.с. — 16.07.2023)

Проснулись мы все ровно за 3 (три) минуты до будильника. Мое предложение доспать до звонка было встречено молчаливым одобрением. Я открыл полог палатки. На законный вопрос Саши: «Что показывают?» — пояснил, что вижу стадо туров, скачущих на самом высоком гребне рядом с нашим вчерашним перевалом в невообразимо прекрасной солнечно — голубой выси. Как следует проснувшись и вылезши из палатки на свет Божий, мы обнаружили в каком хаосе камней, льда и снега мы умудрились вчера приютить нашу палатку. Буквально, кроме пяточка 3 на 2 метра, места больше не нашлось бы даже для мухи, сдуру вздумавшей залететь сюда.  Запасшись медлительностью и вальяжностью, мы решили, как можно скорее, спуститься к турбазе «Порог неба», около которой в одном из домов мы оставляли свою закладку, еще перед началом похода. В этом доме мы хотим отдохнуть, переночевав в тепле под крышей и высушить вещи. Читать далее

Перевал Гебибартуй

Перевал Геби-Бартуй (дневник похода 3 к.с. — 15.07.2023)

Пишу 16.07 так как вчера было совсем не до того. Читать далее

Перевал Электрон

Перевал Электрон (дневник похода 3 к.с. — 14.07.2023)

4-00 подъем по будильнику. Эту мелодию я не забуду никогда. Проснулись недалеко от ледопада в ущелье под перевалом Электрон. Безоблачно. Видны звезды. Холодно. Настроение у всех не очень (судя по лицам). Впереди, как я думал, не трудный день. Читать далее

Долина Фастага

Долина Фастага (дневник похода 3 к.с. — 13.07.2023)

5-00 подъем, завтрак, собрались. РОГ ЗАБРАЛ СВОЙ. Надя свой оставила. Говорит, что будет очень жалеть, но тяжело нести. Читать далее

Караугом

Караугом (дневник похода 3 к.с. — 12.07.2023)

Впереди полудневка, то есть доходим до Райской поляны, остаток дня отдыхаем. Отдыхаем мы с Анной, а Саша с Надей собрались бежать около 8 (восьми) км до погранзаставы в поселке Дзинага, взять там нашу заброску и обратно в лагерь. Читать далее

Просто горы

Перевал Воологата (дневник похода 3 к.с. — 11.07.2023)

4-00. Всю ночь дикий ветер. Надувал, гнул нашу палатку, я думал сломается, но оказалась крепкой. С утра ветер стих, обнаружили, что выпало 30 см свежего снега. Снегоступов нет. Видимость на троечку. Завтракаем – гречка с мясом, чай. У Саши и Ани болит голова. На склонах окружающих гор нависают гигантские, (с моей точки зрения), массы снега. Видны линии отрыва сошедших ранее лавин. Читать далее

По пути к перевалу стоят слева и справа два нунатака

Перевал Чилингини (дневник похода 3 к.с. — 10.07.2023)

Проснулись по будильнику в 2-50, попили вчерашнего какао, потом сегодняшний чай с печеньем и баранками – больше ничего не лезет. Дождь за ночь накрапывал волнами раза три. С утра его почти нет. Мне ночью снились кошмары, озноб прошел, насморк обычный. Убрали внутренности палатки. Да, еще в связи с тем, что предыдущие 2 (два) дня мы ели продукты из моего рюкзака, он полегчал на 2,5 кг (вес воды в сырой палатке учитывать не принято). В общем, ко мне переехали жить скальный молоток от Анны и газовый баллон номер 1 (один) от Нади. После утреннего туалета мы благополучно залезли обратно под верхний тент палатки, так как снова пошел дождь. Читать далее

Долина Сонгутидон

Долина Сангутидон (дневник похода 3 к.с. — 9.07.2023)

В 4-00 подъем, дождя нет, прохладно. С вечера вымокшая одежда сырая. Перекус, сборы, мой рюкзак кажется тяжелее, так как палатка у меня, а она мокрая. Читать далее

Панорама с перевала Дунта в сторону Сонгутидон

Начало маршрута (дневник похода 3 к.с. — 8.07.2023)

Первая эйфория улеглась. Поход третьей категории сложности по Дигории (Северная Осетия) пройден. Отчёт сдан. И настало время поделиться впечатлениями с Вами — наши читатели. Вашему вниманию предлагается опус нашего участника Александра с его личными впечатлениями от пройденного маршрута. Не судите строго. Здесь будут только эмоции. Технический отчёт мы ещё выложим на сайте. Читать далее

Ботинки «Тактик», мод. 1085 от фирмы «Фарадей»

Ботинки «Тактик», мод. 1085 от фирмы «Фарадей»

Анализ модели ботинок для активного отдыха и города «Тактик»от фирмы «Фарадей» и история их приобретения. Читать далее

Карта-схема

КГБЗ — 2012. Спортивный поход 2 к.с. Отчет.

 

 

Отчет о горном спортивном походе

2-й категории сложности в р-не Красной поляны

совершенном с 30.05.12 по 12.06.12 Читать далее

Сулакский каньон

Самый красивый Дагестан

В начале февраля мы посетили республику Дагестан с целью ознакомления с регионом и разработки экскурсионного тура по Восточному Кавказу. Авторитетно могу заверить — республика достойна отдельного многодневного тура. Здесь есть что посмотреть:

Читать далее

Грот Барибана

Трудные дни

Вот и наступили трудные дни для сферы туризма: Читать далее

Как выбрать для себя правильный отдых

Если Вы собираетесь в отпуск, но не знаете где лучше отдохнуть, тщательно изучите популярные страны для путешествий. В мире очень много всего интересного, но нужно выбрать то, что действительно по душе. Читать далее

Одежда для активного отдыха

Качественная одежда для активного отдыха и правильный ее выбор сделают ваш отдых не только комфортным, но и безопасным. Главное условие — одежда должна не сковывать движения и при этом хорошо согревать тело. Читать далее

Пляж в Дюрсо

Побывать летом в Новороссийске хорошо. Здесь много достопримечательностей, развлечений и интересных мест. И, как в любом городе на берегу моря, да еще и в Краснодарском крае, здесь есть пляжи. Но если хочется относительного уединения, без суеты, то тогда вам нужно в поселок Дюрсо. Да, тот самый, где расположен знаменитый завод шампанских вин, растут виноградники, и вся природа вокруг дает возможность представлять, что вы не в России, а во Франции. Читать далее

Лайфхаки для гида

Уважаемы коллеги, поздравляем вас с профессиональным праздником — 21 февраля «Международный день экскурсовода». Ловите подарок — лайфхаки для гида (экскурсовода), как красиво предложить свои услуги туристам. Полетели! Читать далее

10 качеств хорошего гида

Материал для гида (экскурсовода)

Вы согласны, что хороший гид — это «универсальный солдат»?! Давайте попробуем определить 10 качеств хорошего гида (экскурсовода, инструктора) и ответить на вопрос — «как стать хорошим гидом?». Читать далее

Особенности подготовки альпинистов

Для начинающего альпиниста важно следовать рекомендациям инструктора, тренера. Прежде чем приступать к восхождению необходимо пройти предварительную подготовку. После того, как он будет готов, ему предложат пройти обучение уже непосредственно в горах. Обязательным условием получения категории 1Б к.с. является контрольное восхождение. Имея определенные знания и умения, можно приступать к достижению второй категории 2-А и 2-Б к.с. Читать далее

Как подготовиться к туристическому походу морально и предметно

Многие представительницы прекрасного пола считают, что туристические походы – это не отдых. Они с ужасом думают о том, скольких благ цивилизации лишает их этот вид отдыха. Их пугают отсутствие удобной кровати, возможности принять душ, трудности, связанные с приготовлением пищи, и многие другие мелочи, такие привычные и незаменимые в обычной жизни. Такая «романтика» им не по душе. Но ни одна изнеженная натура не представляет, сколько простой человеческой радости таит в себе активный отдых. Читать далее

Экстремальный спорт для всех или как сделать жизнь ярче

Не каждый любит сидеть дома… скучно… телевизор, интернет… Можно голову сломать над тем, чем же все-таки занять свое свободное время. Можно придумать себе милое хобби из категории «а я еще и крестиком вышиваю». Но тем, кому сложно усидеть на месте, это вряд ли подойдет. И тогда на выручку непоседам приходит спорт! Для тех, кто хочет просто размять свои косточки, сделать свое одеревеневшее от вечного просиживания за монитором тело, отлично подойдет йога, фитнес, пилатес и тому подобное. Но адреналина здесь немного! Эта статья посвящена тем, кто жаждит экстрима! Кто хочет внести в свою жизнь больше красок и ощущений!  Читать далее

Почему хочется пить?

Сегодня мы отвечаем на вопрос «почему хочется пить» и как восполнить потерю жидкости в организме.

Желание выпить стакан воды возникает при нарушении водно-солевого баланса в организме. При повышенных температурах, физической нагрузке происходит повышение концентрации соли в крови. Чтобы избежать этого состояния, кровь надо разбавить жидкостью. Перорально (через рот) вода попадает в желудок, где происходит процесс всасывания жидкости в кровь. Жидкость разбавляет кровь до нужной концентрации. Мы напиваемся, а через некоторое время нам опять хочется пить. Читать далее

Солнечные часы (Архыз)

Координаты: N 43°33′90.66′; E 41°16′70.22′′

Солнечные часы, это памятник археологии в Ниже-Архызском городище. Умару Юсуповичу Эльканову, директорe Государственного Карачаево-Черкесского историко-культурного и природного музея — заповедника потребовалось более 40 (сорока) лет, чтобы доказать, что развалены являются средневековой обсерваторией. Читать далее

Как привить ребенку любовь к спорту и активному отдыху

Каждый малыш обладает огромным количеством неиссякаемой энергии, которую лучше направить в полезное русло. И если с маленькими дошкольниками можно заниматься дома, на прогулке или в лесу различными комплексами гимнастических упражнений, то ребенка младшего школьного возраста можно смело сдавать в какую-либо секцию. В условиях современного темпа жизни самый легкий путь – это спортивный кружок, где малыш будет развиваться без затрат и без того дефицитного времени взрослого. Но более глубокое ощущение комфорта каждый ребенок получает, если занимается активной деятельностью вместе с близкими людьми. Поэтому стоит усовершенствовать свое временное пространство так, чтобы найти пару часов в неделю или целый выходной для совместного спортивного отдыха с семьей. Читать далее

Холодная ночевка. Вечер

Холодная ночевка

Существует в туризме такое понятие, как «холодная ночевка» — не запланированный бивак в экстремальных условиях. В каких экстремальных? В условиях когда палатку не поставишь, костер не разведешь и, часто в туризме «холодная ночевка» ассоциируется с группой, терпящей бедствие, не имеющей возможности осуществить намеченный план похода или восхождения. В более брутальном альпинизме холодная ночевка может быть запланированным мероприятием с целью облегчения веса рюкзака на восхождении. Читать далее

Автомобиль или внедорожник? Что выбрать?

Когда пришло время для покупки нового автомобиля, часто в нашей голове проходят много идей о том, каким мог бы он быть. Будь то седан, хетчбек, джип, универсал, какой расход бензина нас устроит, дорого ли будет, наличие запасных частей и техническое обслуживание… Один, второй, их множество, и, может быть, не все и не всегда понимают, как нужно подобрать ответы на эти вопросы. Читать далее