Зимний поход. Маленькие хитрости

Для того чтобы пойти в зимний поход не нужно быть героем. Зимние походы так же популярны среди туристов, как и летний отдых. Итак, что же брать с собой и как себя вести в зимнем походе.


ОДЕЖДА

Подробный список снаряжения для похода можно посмотреть здесь. Дополнительно для зимнего похода его можно дополнить теплым свитером для бивака, еще одним комплектом теплого термобелья и шерстяными шапкой и перчатками. Чем на большую отрицательную температуру Вы собираетесь, тем более внимательно надо отнестись к вашему снаряжению.

  1. Резинки носков и бахил, шнуровка ботинок должны быть достаточно слабыми, чтобы не нарушать кровообращение. В случае плохой проходимости крови по сосудам повышается вероятность обморожения. То же самое касается и верхних конечностей.
  2. Рукавицы одеваем две пары. Первая флис, вторая теплая, желательно пуховая или из современного синтетического материала – верхонка.  Флис греет даже в мокром состоянии, верхняя руковица создаст дополнительную воздушную прослойку, защищает флис от намокания.
  3. Вещи надо хранить в целлофановых пакетах. Желательно взять один – два про запас и подкладывать под каримат в палатке – этим вы создадите дополнительную изоляцию и предотвратите образование конденсата снизу.
  4. Многие советуют брать каримат не надувной. Да есть вероятность проколоть его и спать на снегу до конца похода, но если Вы будите аккуратны относиться к вещи, нет ни чего лучше в зимнем походе современных четырехсезонных кариматов. Если Ваш каримат все же обычный, позаботитесь чтобы их у Вас было два.
  5. Перестрахуйтесь. Возьмите как можно больше пар носков. Замечательно, если у Вас будет чистая сухая пара на каждый день. Подойдут толстые махровые или шерстяные носки. Они согреют Вас в сильный мороз. Обязательно возьмите одну пару толстых вязаных носок для сна (или пуховые чуни). Но и про хорошие термоноски забывать нельзя. При средних температурах они обеспечат идиальный комфорт ноге.
  6. Балаклава. Альтернативой продающимся в магазинах балаклавам (маскам для лица) можно сделать самодельную из старой тонкой флиски, прорезав отверстия для глаз и рта в куске рукава.
  7. Любую технику на батарейках хранить в спальнике или под одеждой. В холоде батарейки практически не работают и есть вероятность испортить себе настроение на включающимся фотоаппаратом.
  8. Бахилы на ноги лучше брать с передней застежкой и на липучках.
  9. Котелок должен быть с плоским днищем, дабы избежать стекания конденсата на гарелку.
  10. Если в зимнем походе Вы планируете топить печку или приготавлять пищу на костре возьмите брезентовые рукавицы. Флисовые перчатки боятся горячего, открытого огня и плавятся от соприкосновения с горячим.
  11. Зимой гораздо удобнее иметь рюкзак с поясом на самосбросе. Пряжка может подвести, забившись снегом или закоченев на морозе.
  12. ОБЯЗАТЕЛЬНО в зимнем походе иметь гигиеническую помаду и смазывать ею периодически губы. Это предотвратит Ваши губы от растрескивания на морозе.
  13. Хорошо иметь жесткий козырек на капюшоне куртки. Это защищает лицо при встречном ветре, дожде и снеге. Если такого козырька нет – возьмите летнюю кепку.

ПОЛЕЗНЫЕ МЕЛОЧИ

  1. Одеваться надо до того как Вы замерзли. На привалах накидывать теплую куртку обязательно.
  2. Если Вы все же замерзли, то следует разогреть тело элементарными упражнениями: круговыми вращениями рук и ног. Это разгонит кровь в мышцы, предотвратит обморожение. При легком переохлаждении – задержите дыхание на несколько секунд, напрягите все мышцы, затем расслабьте. Повторение 5-6 раз даст легкий согревающий эффект.
  3. Спиртное в спорте вообще принимать противопоказано, оно дает временный согревающий эффект, который пропадает в течении короткого времени. Поэтому прием спиртного – это крайняя мера к которой можно прибегать только когда Вы уверены что в ближайшее время сможете поставить лагерь и организовать согревающие меры (горячий чай, суп).
  4. Спальник должен быть среднего размера: большой Вам будет труднее нагреть, маленький не даст одеть дополнительные теплые вещи на ночь.
  5. В морозную ночь следует убирать ботинки в целлофановый пакет и класть в ноги прямо в спальник.
  6. Зимние походы хорошо проводить в период полнолуния. Во-первых в безоблачные ночи от луны светло, во-вторых погода на полнолуние обычно устойчивая, хорошая.
  7. Зимой под всю палатку рекомендуется класть утеплитель. Это может быть подложка ламинат. Чем толще подложка – тем теплее, но также и тяжелее. Хорошо когда такая подложка имеет одну из сторон фольгированную, зеркальная сторона утеплителя кладется к палатке. За неименеем подложки можно положить тонкое термоодеяло. Теплоэффект будет гораздо слабее.
  8. Под каримат для дополнительного тепла можно положить разобранный рюкзак.
  9. В экстремальных ситуациях можно надеть пустой рюкзак поверх спальника на ноги.
  10. Во время сна можно укрываться сверху пуховкой.
  11. Современная промышленность предлагает нам воспользоваться для согревания каталитическими грелками, при этом погружаться в спальник с головой нельзя. Продукты, выделяемые в результате химической реакции ядовиты.
  12. Для избежания обморожения в зимнем походе как во время движения, так и на биваке надо шевелить пальцами рук и ног - такие движения усиливают кровоток.
  13. Сделайте импровизированную грелку из пластиковой бутылки: налейте в нее горячую воду и положите в ноги в спальник. Такая грелка работает всю ночь.
  14. Хорошо применять для обогрева газовую лампу. Она сушит воздух, но оставлять ее без присмотра в палатке не рекомендовано. Если Вы ее заденете, то можно получить ожег. Более оправдано применение лампы при ночевках в деревянном домике.