Выбрать велотренажер – виды, особенности

Выбрать велотренажер легче, чем на нем тренироваться. Если вы серьезно настроены, улучшить свое тело, обрести красивую фигуру, сильные мышцы, то тренажер – один из способов, как этого добиться. Главное – не сдаться, и не превратить своего спортивного товарища в бесполезный предмет мебели. Перед тем, как начать искать главные критерии для велотренажера, хочется пожелать успеха и удачи в таком кропотливом деле, как самосовершенствование. Тренировки могут не только помочь в получении результатов, но и подарить удовольствие и наслаждение.

Есть две большие группы велотренажеров – механические и магнитные.

Механическая система тренажера обладает ручной регулировкой нагрузок. Есть два способа настраивать необходимые параметры: колодочный и ременной варианты.

Ременной велотренажер не занимает много места, имеет простую систему управления. В нем минимум функций, но этого достаточно для стандартной тренировки. С помощью встроенного компьютера можно узнать все необходимые показатели: время, расход калорий, дистанцию, скорость. Вся нагрузка идет на натянутый ремень, который трется о колесо.

Теперь поговорим о второй группе – магнитных велотренажеров

Они работают без шума. Их износоустойчивость гораздо выше, чем у предыдущих. Их отличительная черта – плавные движения, нагрузку можно увеличивать и это будет изменять расстояние между постоянным магнитом и маховиком. Компьютерная система удобная, может создать комфорт для владельца, улучшит качество тренировок.

Выбирая тренажер, нужно обращать внимание на много вещей.

Первым делом нужно проверить компьютер и его исправность. Ведь именно с помощью него можно получить необходимую информацию о пульсе, показатели времени и скорости. Сейчас есть модели, в которых можно устанавливать специальные программы, зависящие от пульса человека. Это полезно, если у вас наблюдались какие-то проблемы со здоровьем, и это поможет не перегружать организм физическим упражнением.

Конечно же, многофункциональность будет отражаться на стоимости, чем шире спектр возможностей – тем больше цена. 
Сейчас практически в каждом тренажере имеется датчик пульса, поэтому даже если нет возможности приобрести модель с компьютером, то ничего страшного. Есть датчики, которые крепятся на человека, обычно на ухо, либо они могут быть встроены в ручки на тренажере. Последний датчик более удобен, не будет мешать, раздражать во время тренировки.

0 ответы

Ответить

Хотите присоединиться к дискуссии?
Приглашаем поучаствовать!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>