Пешие прогулки

Думаю, ты замечал, что многие люди, решая какую-то проблему, начинают ходить по комнате. Если ты считаешь это дурной привычкой, то ты ошибаешься! Ученые говорят, что так лучше думается!

Пешие прогулки

Пешие прогулки

По их наблюдениям, пешие прогулки не просто оздоравливают организм, но и стимулируют мыслительный процесс. К примеру, прогулка по равнине способствует длительным пространственным рассуждениям. Для поиска точных формулировок поднимайся в гору, а спуск благоприятен для полета фантазии! Кстати, перебежки от дома до работы не так плодотворны, ибо такая ходьба машинальна и преследует конкретную цель – дойти до нужного места. К тому же мы передвигаемся, подчиняясь не собственному ритму, но ритму толпы. Расслабиться в таком режиме вряд ли получится, ведь на природе мы созерцаем окружающую красоту, а в городе постоянно отвлекаемся на окружающих.

Интересно, что по данным опроса Национальной Гильдии Профессиональных Консультантов, многие люди выразили сожаление о нехватке времени на прогулки. Так 21% опрошенных очень любят ходить пешком и предпочитают не ждать транспорта, 8% регулярно совершают пешие походы с друзьями и близкими, а 34% бывая на отдыхе в другом городе или стране, любят побродить по окрестностям.

0 ответы

Ответить

Хотите присоединиться к дискуссии?
Приглашаем поучаствовать!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>