Записи

Путешествие в одиночку

Часто обыденность жизни склоняет человека к поиску чего-либо нового, новых увлечений, новых впечатлений. Многие выбирают путешествия, а именно такой их типаж, как одиночные путешествия. К примеру, это может быть поездка на поезде в противоположную часть страны, либо поездка автостопом по интересным городам и местам или поход в горы соло. Такой жизненный шаг даст новые впечатления, оживит затянутые паутиной эмоции радости, придаст жизни свежести, а кто-то может после этого кардинально сменить вектор своих жизненных взглядов. Но что же брать с собой в дорогу? Читать далее

Группа на Маршруте

Психологическая подготовка

Особую роль в выживании в экстремальных ситуациях (экстремальном туризме) играет психологическая подготовка. Необходимость длительное время находиться в узком кругу общения, выполняя возложенные обязанности, ставит психологическую подготовку на одну ступень с физической. Основное правило в любой ситуации – не паниковать! Паника способна привести к печальным последствиям. Что бы ни случилось, следует все хорошо обдумать, оценить свои силы и возможности, продумать план действий. Не стоит принимать поспешных решений. Читать далее

Радиактивный песок

Кто из нас не любит путешествовать? Некоторым по душе пляжный отдых, а кто-то предпочитает горные походы. Но мало кто задумывается, что туризм – это не только приятные эмоции и возможность оздоровиться на природе, но еще и риск столкнуться с такой угрозой, как радиация.

Для того, чтобы во время отдыха не облучиться лишней дозой радиации, необходимо осознавать, в каких ситуациях мы сталкиваемся с этой опасностью. Читать далее

Можно ли аллергикам отдыхать на курорте?

Для людей, страдающих аллергией необходимо выбирать места для отдыха, чтобы уберечь собственное здоровье и укрепить иммунитет. Можно ли аллергикам отдыхать на курорте? Климатические условия различных курортов — главный фактор, на который следует обращать внимание. Для аллергиков наиболее оптимален умеренно влажный климат, где можно не опасаться резких температурных перепадов. Читать далее

Экотуризм

Вы что-нибудь слышали об экотуризме? Удивительно если нет, так как этот вид туризма имеет тенденцию к росту, и каждый год сфера такого туризма увеличивается на 10% . Этот показатель свидетельствует о том, что люди начинают понимать важность охраны природы, как и насущность экологических проблем. А раз так, то почему бы не организовать экологический туризм и не использовать это мероприятие как еще один вид бизнеса, причем бизнеса довольно прибыльного.  Читать далее

Отдых в Туапсе

Отдых — достопримечательности, пляжи, цены на гостиницы и частный сектор, развлечения.

Туапсе – это город, который располагается на Юге страны в 110 (ста десяти) километрах от Новороссийска. Формально курортом он не считается. Но те, кто сюда приезжал, утверждают, что он ни чем не хуже Сочи, Адлера или Новороссийска. Наоборот, здесь можно хорошо отдохнуть, причем, недорого. Читать далее

Лидерство в несхоженной туристической группе

Лидерство в несхоженной туристической группе

Процесс коммерциализации туризма зеркально перевернул ситуацию, существовавшую в СССР: пышным цветом расцвели все его виды, кроме спортивного. Упадок был обусловлен конкуренцией со стороны других видов туризма, появлением альтернативных способов познания мира и коммуникации, сменой этических и эстетических приоритетов общества и т.п. 

Не последнюю роль сыграло то, что теперь в большинстве случаев на маршрут выходит группа-конгломерат: незнакомые друг с другом люди, никак не принимавшие участие ни в подготовке, ни в планировании похода, зачастую не способные оценить собственную готовность к прохождению маршрута. Резко возросла нагрузка на руководителя – за счёт коммерческой направленности похода, непредсказуемости психологической атмосферы в группе. В такой ситуации особенно остро стоит проблема лидерства в группе. Читать далее

Подготовка пешего маршрута

Правильно составленный пеший маршрут гарантирует выполнение поставленной задачи, физически и технически выполним, имеет аварийные выходы, соответствует согласованному плану пути (места подъезда и отъезда).

Примерный план пешего маршрута:

  1. Район маршрута
  2. Степень сложности похода
  3. План движения по маршруту
  4. Подъезд и отъезд с маршрута
  5. Распределение обязанностей в группе
  6. Припасы
  7. Запасные варианты пути и аварийные выходы
  8. Смета расходов.

Читать далее

Куда пойти в Казани?

Россия: республика Татарстан

Казань, в 2005 году отметившая свой тысячелетний юбилей, по праву носит титул третей столицы России, с давних времён выполняя функции торгового посредника между Востоком и Западом. В последние годы город стал одним из наиболее развивающихся центров туризма в Европе, заняв в рейтинге третье место.

Казань словно открытая книга читается всеми приезжими. Здесь Вы погружаетесь в многовековую историю, ощущаете легкую причасность к древности. Так куда пойти в Казани? Как посмотреть этот город быстро и насыщенно? Читать далее

Выезжающему за границу

Лето сезон отпусков. Даже у самого занудливого домоседа нет нет, да проскользнет мысль куда-нибудь съездить. Конечно, курс иностранной валюты ударил по туристическим запросам Россиян. И посещение дальнеого зарубежья для многих перенаправило приоритеты на необъятные просторы Родины. Курорты Краснодарского края, в том числе Сочи, Кавказские Минеральные воды и Крым стали пользоваться популярностью среди наших соотечественников. Тем более, что уровень сервиса Российской федерации год от года становится все выше и выше.

Но существует определенная прослойка россиян, которые имеют финансовую возможность и желание путешествовать на просторах дальнего зарубежья, вот их то и ждет при выезде за границу сюрприз от органов судебных приставов. В настоящий момент прес-служба судебных приставов предупреждает и информирует, что в случае наличия у Вас долговых обязательств, не смотря на объем задолженности вас ждет не выезд за границу. Об этом предупреждаются все туристические фирмы, работающие в сфере выездного туризма. Но отправляясь в заграничную поездку Вы должны понимать, что туроператор не несет ответственности о за Ваш невыезд по причине наличия к Вам претензий у службы судебных приставов. Читать далее

Пляж на Имиритинской низменности

Пляжи Большого Сочи

Главной достопримечательностью города Сочи является Черное море. Береговая линия города тянется на 109 км. Отправляясь в заветный отпуск к берегу моря миллионы туристов мечтают отдохнуть на пляже, понежиться в лучах горячего южного солнца. Чем же удивит Вас берег самого теплого моря нашей страны? Пляжи Сочи за редким исключением каменистые. Естественный берег города обрывистый и прибрежня а полоса, столь любимая отдыхающими, омываемая ласковыми волнами Черного моря  — это насыпной пляж, призванный защитить естественный рельев от размывания. Такое пляжное — берегоукрепление было воздвигнуто в 30-е годы XX века во время воплощения в жизнь первого плана реконструкции и развития города. С этой же целью были построены пирсы-волнорезы, защищающие от постоянной волновой нагрузки берег Сочи. В начале XXI века, во время подготовки к зимним Олимпийским играм 2014 года берегоукрепительные сооружения прибрежной полосы города Сочи пополнились сооружениями из тетраподов. Человек постоянно защищает узкую прибрежную полосу от эррозивного воздействия черноморских волн. Читать далее

Инструктор в турпоходе. Подготовка к походу

Инструктор в турпоходе — это тот стержень вокруг которого крутится и складывается вся атмосфера мероприятия.

Если инструктор подходит к выполнению своих обязанностей с душой, огоньком и задором, то и у участников похода останется самое приятное впечатление о проведенных вместе днях. Ответственный инструктор хорошо подготовиться к походу, организует качественное питание, заранее рассмотрит картографический материал и документацию по проходимому маршруту. Качественно организованный инструктором поход пройдет легко и незаметно, так, что участники похода даже не догадаются, что «за кадром» кроется объемная и кропотливая работа. Читать далее

Питание в походе выходного дня

Здравствуйте, мои друзья!

Сегодня мы поговорим о питании в походе выходного дня в условиях среднегорья. Именно в такой среде обычно проходят наши круглогодичные тренировки и учебные выходы. Идея написать данную статью возникла не спонтанно, а была запрошено одним из читателей моего блога, так что если у Вас по ходу прочтения возникнут вопросы, пожелания и ли новые темы для обсуждения, милости прошу — оставляйте комментарии в блоге, с радостью отвечу на них. Читать далее

Все включено? Все включено.

-Алло? Девуша, здравствуйте! Скажите, а у Вас экскурсии на завтра есть?

— Здравствуйте. Есть?

-А сколько стоит?

Отвечаю

— А почему так дорого?

— У нас все включено: питание, трансфер, страховка

— А, ну мы подумаем… Читать далее

Где найти компанию в горы?

Недавно натолкнулась в интернете на интересный запрос на форуме. «Где найти компанию для похода в горы?» Просмотрела комментарии. Много чего разного советовали люди спрашивающему, и логичного, и совершенно абстрактного, не приемлемого, на мой взгляд, ответа на этот вопрос. Захотелось систематизировать эти коммментарии и добавить к ним свои мысли.

Где найти компанию в горы? Первых, самый простой Читать далее

Спортивный туризм. Вред и польза

Все больше людей в наше время возмущаются о том, что дети, молодежь, да и люди среднего возраста проводят очень много времени за компьютором, практически не двигаются, а вся их физческая нагрузка включает в себя поход от машины до рабочего места, да шевеление мышкой компьютора.

Почему-то сейчас все больше и больше людей забывют, что движение — это жизнь, а отсутствие физической нагрузкии ведет к атрофированию организма и развитию хронических заболеваний. Читать далее

Поход в горы. Отпуск для души

Каждый сходит с ума по своему, кто-то сидит у речки с удочкой и часами медитирует на поплавок. Кто-то с сумашедшей скоростью несется на горном велосипеде на спуск, а кто-то с огромным рюкзаком идет в горы. Все мы такие разные, но всех нас объединяет одно — хобби — любимое увлечение которому мы готовы посвятить все свое свободное время.

Хобби — это то, что приносит удовольствие, заставляет после работы бежать в заветный магазинчик, покупать какую-то вожделенную финтифлюшку, а потом пришпандоривать ее к удочке, прикручивать к велосипеду, или навешивать на рюкзак. Читать далее

Горный поход

Горный туризм. Кратко и лаконично

Горный туризм — это один из видов спортивного туризма, занесен во всероссийский реестр видов спорта под номером 0840031411Я. Является национальным видом спорта. Ведет свою историю с 1932 года. В советское время велась активная пропагандистская работа по развитию спортивного туризма в стране, в том числе и горного.

По своей сути, горный туризм запимает промежуточное положение между пешеходным туризмом и альпинизмом. В этом виде спорта найдут свои плюсы и любители продолжительных пеших переходов по долинам и лесу, и любители горных восхождений на вершины.

Какие же аспекты приравнивают горный туризм к видам спорта? Читать далее

Организация похода в горы

Поход в горы — это увлекательное мероприятие, приносящее много позитивных моментов, массу положительных эмоций, положительно влияющее, как на нервную систему человека, так и на весь организм, дающее ему заряд бодрости и здоровье.

При организации похода в горы Вам надо продумать все до мелочей: Читать далее

Техника хождения по травянистым склонам

Наиболее часто новичку в горах при отсутствии тропы приходится сталкиваться с травянистыми склонами различной крутизны и с различной высотой травяного покрова. Рассмотрим сегодня наиболее характерные приемы прохождения травянистых склонов с применением средств индивидуальной самостраховки. Читать далее

Эксклюзивный поход

Каждый понимает под словом эксклюзивный поход что-то свое. Кто-то думает о насыщенной экскурсионной программе. Кто-то о сложном маршруте, запланированном для преодоления. Кто-то о повышенном сервисе тура: привлечении носильщиков, наличии в походе повара и т.п. Для меня же эксклюзивный поход – это в первую очередь маршрут, спланированный так, чтобы максимально полно и логично охватывать район проведения похода и проходящий в сроки, наиболее выгодно подчеркивающие красоту региона. Эксклюзивный поход – это авторская разработка: хорошее знание региона, обычаев местного населения, истории района, топологии, геологии, климата, животного и растительного мира места проведения активной части маршрута. Читать далее

Хочу в горы

С чего вдруг появляется у человека живущего в каменных джунглях идея отправиться путешествовать с полаткой, оторваться от цивилизации? Жажда приключений? Тяга к экзотике? Просто так, за компанию?

И вот настал тот долгожданный день, когда Вы одели на плечи  рюкзак, на голову панаму, на ноги тренинговые ботинки, взяли в руки, как в старину посох, и сделали шаг в мир, имя которому БОЛЬШОЕ ПУТЕШЕСТВИЕ.

OLYMPUS DIGITAL CAMERAС этого момента, Вы поймете, Читать далее

Красная Поляна - Медовеевка

График движения в походе

Давайте поговорим сегодня о графике движения в походе.

Натолкнула меня на эту тему очередная группа, встреченная нами на горных тропах. Ситуация получилась довольно прозаическая: встретились на тропе две группы, первая с легкими рюкзаками, гидраторами и полная спортивного энтузиазма, вторая тяжело груженая с 25-килограммовыми рюкзаками, медленно и флегматично поднимающаяся вверх. Вторая группа – это были мы. Над нами весело похихикали «энтузиасты-спортсмены» и лихо рванули в сторону вожделенных вершин.

Дальше картина складывалась следующим образом: Читать далее

А не сходить ли нам в поход? Исповедь руководителя похода

Сейчас я расскажу Вам о такой животрепещущей теме, как набор участников в группу на спортивный поход.

Вроде ни чего нет особенного, захотел человек пойти, записался и пошел. Но, как правило, у нас сначала записываются, а потом думают, могут ли они пойти, позволяют ли им денежные средства, хорошая ли у них физическая форма, есть ли у них требуемая техническая подготовка. Читать далее

Мое отношение к вегетарианству

Как человек цивилизованный, к любым крайностям я отношусь терпимо. То есть они меня не касаются, а я их не трогаю. Но есть такая просто замечательная вещь как вегетарианство. В силу своего занятия спортивным туризмом я имела неоднократное счастье пересекаться с этим явлением. На протяжении этих весьма плачевных встреч я выработала глубоко отрицательное отношение к вегетарианству в спорте, особенно в смешенных группах: мясоеды+вегатерианцы.

Наверное, для того, чтобы полноценно заниматься спортом и быть при этом вегетарианцем, нужно две вещи – систематические тренировки и сбалансированное именно для спорта питание. Читать далее

Питание в походе

Питание в походе. Маленькая инструкция завхозу

Питаться в походе надо правильно.

«Как?» — спросите Вы. Отвечу: «5-6 раз в день малыми порциями». Именно такой график приема пищи закономерно продиктован самой природой. Благодаря многократному питанию без перегрузки желудка человек получает необходимые калории для систематической работы на маршруте; регулярно опустошается желчный пузырь, что способствует снижению риска получения такого профессионального заболевания туристов как холецистит. Читать далее

Зачем мы ходим в горы?

Я не хочу философствовать на этот вопрос. Об этом написано очень много и практически ни кто не дал полноценного ответа. Несколько месяцем назад мне попалась статья в которой был один единственный ответ на этот вопрос – МЫ ХОДИМ В ГОРЫ, ПОТОМУ ЧТО МЫ ИХ ЛЮБИМ. Я полностью согласна с автором статьи. Поэтому сейчас речь пойдет не о том зачем и почему, а я просто перечислю те цели, которые люди обычно осознанно или неосознанно ставят себе когда отправляются в поход. Чтобы Вы знали, что можно ожидать от своих попутчиков. Читать далее

Первый поход

Ни с чем не сравниться, то впечатление, та буря чувств и эмоций, которую испытывает человек, отправившийся в свой первый поход.

Буйство красок, насыщенность пейзажей, случайные встречи с обитателями леса или гор на тропе, туристический быт – все составляет насыщенный букет, который в дальнейшем захватит, закружит и снова поведет за собой по  туристическим тропам.

Но не надо забывать, что первый полноценный поход, не отдых на природе, а именно поход – это интересное и увлекательное мероприятие как для новичка, так и для бывалого туриста — масса разнообразных впечатлений, полнота ощущений. Читать далее

Почему спортивный туризм?

IMGP7260Видов туризма существует великое множество. Вот сейчас на вскидку попробую перечислить некоторые из ник: пешеходный, горный, лыжный, конный, автомобильный велосипедный… Все на этом мое вдохновение в составлении перечня улетучилось.

Видов туризма много, но объединяет их всего одно слово – СПОРТИВНЫЙ. Что же это значит?

Читать далее